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Consejos para aprender a disfrutar de la soledad y establecer reglas personales para no caer en trampas emocionales.

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Herramientas para gestionar la pérdida y dejar atrás la culpa. Consejos para aprender a disfrutar de la soledad

Ejercicios para volver a enamorarse de uno mismo y cuidar el autoconcepto. Ejercicios para volver a enamorarse de uno mismo

Este libro, publicado originalmente en por la editorial Montena , se ha convertido en una herramienta esencial para quienes atraviesan el dolor de una ruptura amorosa. ¿De qué trata "Perderte para encontrarme"?

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Bajo el sello de su popular cuenta de Instagram, , Elizabeth Clapés ofrece una guía práctica y empática de aproximadamente 176 páginas diseñada para reconstruirse tras el fin de una relación. El libro no solo aborda el duelo, sino que invita a un profundo proceso de autodescubrimiento.